La Costa Brava no es solo playas de arena y pueblos pintorescos. Bajo el agua, esconde un mundo de cuevas, arrecifes y vida marina que muchos visitantes nunca ven. Si buscas dónde bucear en la Costa Brava, no te basta con un traje de neopreno y una máscara. Necesitas saber dónde ir, cuándo ir y qué ver. Porque aquí, el mar no es solo azul: es vivo.
El Parque Natural del Cabo de Creus: el corazón del buceo
Si solo pudieras bucear en un lugar de la Costa Brava, que fuera el Cabo de Creus. Este parque natural, protegido desde 1998, tiene las aguas más limpias y ricas en biodiversidad de toda la costa. Las corrientes aquí son fuertes, pero eso es lo que atrae a las especies más grandes: barracudas, morenas, y hasta peces luna en verano. En la zona de Port de la Selva, el fondo es una mezcla de rocas volcánicas y praderas de posidonia. Allí, a 12 metros de profundidad, encontrarás bancos de sargos que se mueven como una sola sombra. A 20 metros, una cueva llamada Cova dels Moros tiene un túnel que conecta con el mar abierto. Solo los buceadores con experiencia deben intentarlo, pero los principiantes pueden explorar sus entradas, donde las anémonas brillan como joyas.
El Aiguamolls de l’Empordà: buceo en aguas tranquilas
No todo el buceo en la Costa Brava es en aguas profundas. El Aiguamolls de l’Empordà, una zona húmeda protegida entre Begur y Palamós, tiene canales y estanques salinos donde se puede bucear con snorkel o con equipo ligero. Aquí no hay profundidades de más de 3 metros, pero sí una vida marina única: cangrejos ermitaños, peces de río que entran al mar, y aves que se posan sobre el agua. Es el mejor lugar para familias o para quienes quieren probar el buceo sin presión. En primavera, las algas crecen tanto que el agua se vuelve verde esmeralda. Es como bucear en un acuario natural.
El Far de l’Estartit: el sitio para ver tortugas
En 2024, se registró el mayor número de tortugas boba en la Costa Brava en 15 años. Y el mejor lugar para verlas es cerca del Far de l’Estartit. A solo 500 metros de la costa, el fondo rocoso se convierte en un jardín de algas donde estas tortugas, que pueden pesar hasta 150 kilos, vienen a alimentarse. No son tímidas. Si te quedas quieto, te acercarán a menos de un metro. En invierno, hay menos visitantes y más tortugas. El agua está más fría, pero la visibilidad es mejor. Los centros de buceo de Estartit ofrecen salidas guiadas con biólogos marinos que te explican cómo identificar a cada tortuga por las marcas únicas en su caparazón. Algunas ya tienen nombres: Marina, Quim, Lluna.
La Cala de Sa Riera: para quienes buscan cuevas y colores
Si quieres bucear en un lugar que parece sacado de una película, ve a Sa Riera. Esta cala, entre Cadaqués y Roses, tiene paredes de roca caliza que caen en vertical hasta 25 metros. Dentro de las grietas, viven langostas gigantes y peces payaso. En los días soleados, la luz entra por los agujeros del techo de las cuevas y crea efectos de luz que parecen de otro planeta. En el fondo, hay restos de una antigua red de pesca que ahora sirve de refugio para peces de todos los tamaños. Es un lugar popular, así que ve temprano. Los fines de semana, los grupos pueden ser grandes. Pero si llegas a las 8 de la mañana, tendrás casi toda la cala para ti.
El Paraje Natural de l’Alguer: buceo en aguas poco conocidas
Muchos no lo saben, pero justo al sur de L’Escala, hay un área protegida llamada l’Alguer. Aquí, el fondo es de arena y roca, pero lo que lo hace especial es la cantidad de peces que viven en los bajíos. En 2025, un estudio de la Universidad de Girona encontró más de 87 especies distintas en menos de 2 kilómetros cuadrados. Entre ellas, el pez gato, el cabracho y el pargo rojo. El agua es más fría que en otras zonas, pero también más clara. No hay muchos centros de buceo aquí, lo que significa menos turistas. Si quieres una experiencia auténtica, sin ruido ni multitudes, este es tu sitio. Algunos buceadores locales llaman a esta zona "el bosque submarino" porque las algas forman densos túneles que parecen raíces.
¿Cuándo es el mejor momento para bucear?
La temperatura del agua en la Costa Brava varía mucho. En enero puede estar a 12 °C. En agosto, sube a 24 °C. Pero eso no significa que debas esperar al verano. Los buceadores más experimentados prefieren abril y octubre. Porque en abril, el agua está más limpia después del invierno, y en octubre, los peces están más activos antes del frío. En verano, hay más gente, pero también más algas. En invierno, el agua es fría, pero la visibilidad puede alcanzar los 30 metros. Si quieres ver tortugas, ve entre mayo y septiembre. Si quieres ver morenas y cangrejos, cualquier mes funciona. Lo que sí debes evitar es bucear después de fuertes lluvias. El agua se vuelve turbia y las corrientes cambian.
¿Qué equipo necesitas?
No necesitas comprar todo. En casi todos los centros de buceo de la Costa Brava, alquilar equipo cuesta entre 25 y 40 euros por día. Pero hay cosas que sí debes llevar: un traje de neopreno de 5 mm, porque aunque el agua parezca cálida, el frío se mete en los huesos. Un chaleco de flotación con regulador de presión, y unas aletas que te queden bien. Las aletas demasiado grandes te cansan. Las demasiado pequeñas no te dan impulso. Y nunca bucees sin un pequeño faro de emergencia. En las cuevas, la luz del sol se pierde rápido. Si te quedas sin batería, no hay tiempo para buscar la salida.
¿Dónde reservar una excursión?
Hay más de 20 centros de buceo en la Costa Brava. Los más confiables son: Dive Costa Brava en Estartit, Submarí Girona en L’Escala, y Mar i Muntanya en Cadaqués. Todos ofrecen cursos para principiantes, y salidas guiadas para expertos. Si eres principiante, elige una excursión de 2 horas con un instructor certificado por PADI o SSI. No aceptes ofertas de "buceo barato" en la playa. Si no tienen certificación, no es seguro. Los centros serios te dan una ficha técnica antes de entrar al agua: temperatura, visibilidad, corrientes, y profundidad máxima. Si no te la dan, camina.
Reglas que no puedes ignorar
En la Costa Brava, el mar no es un parque de atracciones. Hay leyes estrictas. No toques los corales. No molestes a las tortugas. No recojas conchas o piedras. Las multas pueden llegar a 3.000 euros. También está prohibido bucear en zonas de pesca recreativa sin permiso. Y nunca, bajo ninguna circunstancia, sueltes una botella o un plástico en el agua. En 2025, se retiraron más de 8 toneladas de basura de los fondos marinos de la Costa Brava. Si quieres volver, respeta el lugar. El mar no te lo va a perdonar.
¿Qué verás bajo el agua?
En una sola inmersión, puedes ver: morenas que se esconden en las grietas, sargos que nadan en grupo, langostas que se arrastran por el fondo, y peces payaso que juegan entre las anémonas. En las zonas más profundas, aparecen peces de roca, con escamas que brillan como metal. En primavera, las medusas de fuego aparecen en las superficies, pero no te preocupes: no son peligrosas si no las tocas. Y si tienes suerte, verás un pulpo. No es común, pero sí posible. Los buceadores que lo han visto dicen que se queda mirándote, como si te estuviera evaluando. No te muevas. Él se irá primero.
¿Se puede bucear en la Costa Brava en invierno?
Sí, y en muchos casos, es mejor. El agua está más fría, entre 12 y 15 °C, pero la visibilidad mejora mucho, llegando a 25-30 metros. Además, hay menos gente, y las especies marinas, como las morenas y los cangrejos, están más activas. Solo necesitas un traje de neopreno de 7 mm y guantes. Los centros de buceo operan todo el año.
¿Es necesario tener certificación para bucear en la Costa Brava?
No para hacer un buceo guiado con instructor. Muchos centros ofrecen experiencias de "buceo probatorio" para principiantes, donde te acompañan a no más de 6 metros de profundidad. Pero si quieres bucear solo, sin supervisión, necesitas una certificación como PADI Open Water o equivalente. Las zonas con corrientes fuertes, como el Cabo de Creus, exigen experiencia.
¿Hay lugares donde se puede bucear sin guía?
Sí, pero solo si tienes experiencia. Zonas como la Cala de Sa Riera o los bajíos de l’Alguer son accesibles para buceadores autónomos. Sin embargo, siempre debes informar a alguien de tu plan, llevar un flotador de superficie y revisar las condiciones del mar. Las corrientes pueden cambiar en minutos. Nunca bucees solo, ni siquiera si estás certificado.
¿Cuánto cuesta una excursión de buceo en la Costa Brava?
Una excursión guiada para principiantes cuesta entre 50 y 70 euros, incluyendo equipo, instructor y transporte. Para buceadores certificados, las salidas cuestan entre 35 y 50 euros. Alquilar equipo por día ronda los 30 euros. Los paquetes de dos inmersiones en un día suelen tener un descuento del 15%.
¿Se puede ver vida marina peligrosa?
Hay especies que pueden ser peligrosas si se tocan, como las medusas de fuego o el pez escorpión. Pero no son agresivas. Si no las molestas, no te harán daño. Las morenas pueden morder si sienten que las amenazas, pero solo si les metes la mano en la cueva. Lo más importante es no tocar nada. La vida marina aquí es frágil y merece respeto.
La Costa Brava no se vive solo desde la arena. Se vive también bajo el agua, donde el silencio es más profundo y la naturaleza, más honesta. No busques el lugar más famoso. Busca el que te haga detenerte, mirar, y recordar. Porque en el fondo del mar, no hay cámaras. Solo tú, el agua, y lo que te decida mostrar.
Felipe Losada
enero 20 2026Me encantó el detalle de las tortugas en Estartit. Vi a Marina el año pasado, y sí, te mira como si te estuviera juzgando. No me moví ni un milímetro. Se acercó, me rozó la pierna, y se fue. Fue como un saludo del mar.
Recomiendo ir en abril, el agua está cristalina y no hay nadie.
El traje de 7mm es obligatorio, aunque digan que "es verano".